Saturday 24 October 2015

শরতকে ঘিরে
নীল আকাশে সাদা মেঘের ভেলা আর প্রান্তর জুড়ে কাশফুল। শরতের আগমনে রাজধানী চারপাশজুড়েই এই সিগ্ধতা। শহরের আশপাশে প্রায় বিলুপ্ত জলাভূমির বুকে অনাদরে ফুটেছে শুভ্র কাশফুল।

 তাই তো রবি ঠাকুর এর শরতের শুকতারা বলেছিল 

একাদশী রজনী
     পোহায় ধীরে ধীরে--
             রাঙা মেঘ দাঁড়ায়
                উষারে ঘীরে ঘীরে।
                     ক্ষীণ চাঁদ নভের
                          আড়ালে যেতে চায়,
                               মাঝখানে দাঁড়ায়ে
                                  কিনারা নাহি পায়।
পশ ম্যাগাজিন এর এবারের এপিসোড এ ছিল অমনি কিছু। 
চোখ রাখুন POSH TV weekend fashion এ।



প্রান্তরে স্নিগ্ধ কাশের গুচ্ছ, নীল আকাশে সাদা মেঘের লুকোচুরি। শরৎকাল। শুভ্র মেঘ আর প্রশান্তির প্রকৃতি শান্তির পরশ বুলিয়ে দেবে নাগরিক জীবনে।



                     পশ টিভি উইকএন্ড ফ্যাশন 

Tuesday 20 October 2015



জয় কালি মা দুর্গা 

দুর্গাপূজা বা দুর্গোৎসব দেবী দুর্গার আরাধনাকে কেন্দ্র করে অনুষ্ঠিত হওয়া বাঙালি সম্প্রদায়ের বৃহত্তম ধর্মীয় ও সামাজিক উৎসব। শাস্ত্রীয় বিধানে আশ্বিন মাসের শুক্ল পক্ষে এবং চৈত্রমাসের শুক্লপক্ষে দুর্গোৎসব পালন করা যায়।

 চৈত্র অর্থাৎ বসন্তকালের দুর্গাপূজা বাসন্তী দুর্গাপূজা ও আশ্বিন অর্থাৎ শরৎকালের দুর্গাপূজা শারদীয়া দুর্গাপূজা নামে পরিচিত। বাংলায় শারদীয়া দুর্গাপূজা অধিক জনপ্রিয়। 


দুর্গাপূজা ভারতীয় উপমহাদেশের অন্তর্গত একাধিক রাষ্ট্রে পালিত হয়ে থাকলেও, এটি বিশেষ করে বাঙালিদের উৎসব হিসাবে চিহ্নিত হয়ে থাকে। পশ্চিমবঙ্গ ও ত্রিপুরায় এই উৎসবের জাঁকজমক সর্বাধিক। 







বর্তমানকালে পাশ্চাত্য, মধ্যপ্রাচ্য ও দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার যেসব দেশগুলিতে বাঙালিরা কর্মসূত্রে অবস্থান করেন, সেখানেও মহাসমারোহে দুর্গোৎসব আয়োজিত হয়ে থাকে। এই কারণে সারা বিশ্বের কাছেই বর্তমানে বাংলার অন্যতম প্রতীক হয়ে উঠেছে দুর্গোৎসব। 


পূজা স্পেশাল এপিসোড

Saturday 17 October 2015

শুরু হয়ে গেল পস টিভিতে সাপ্তাহিক লাইফস্টাইল প্রোগ্রাম উইকএন্ড ফ্যাশন  


নাগরিক ব্যস্ত জীবনে সকলেরই বিনোদন এর প্রয়োজন । সময় সল্পতার কারনে অধিকাংশ মানুষ তাদের বিনোদন এর মাধ্যম হিসেবে এখন শুধুই হাতে থাকা মুঠোফোন বা ল্যাপটপ, পিসির উপরেই নির্ভর করে। ফেসবুক অথবা ইউটিউব, টুইটার অথবা গুগল প্লাস, অনলাইন নিয়েই ব্যস্ত।

পস টিভি উইকএন্ড ফ্যাশন ফটোসুট
ছবিঃ রাহুল চৌধুরী
ছোট থেকে বড় সকলেরই চাই একটু বিনোদন।নতুন বিনোদন এর মাধ্যম হয়ে তাই পস ম্যাগাজিন শুরু করেছে তাদের নতুন ইউটিউব চ্যানেল পস টিভি ।
পস এর ইংরেজি অর্থ হল সর্বউৎকৃষ্ট, মানে সকলের উর্ধে । আন্তর্জাতিক ম্যাগাজিন হিসেবে পস বেশ বিখ্যাত হয়েই বাংলা হয়ে এসেছে সকলের কাছে। পস টিভি তে শুরু হল নতুনদের নিয়ে সাপ্তাহিক ফ্যাশন প্রোগ্রাম উইকএন্ড ফ্যাশন । প্রতি শুক্রবার দেখতে পাবেন পস ম্যাগাজিন অথবা পস টিভি এর ফেসবুক ওয়ালে।তা ছাড়া ইউটিউব তো আছেই। ইউটিউব ডট কম এ গিয়ে পস টিভি লিখে সার্চ করলেই চোলে আসবে পস টিভি।স্যাটেলাইট টিভিতে যে সকল প্রোগ্রাম যাচ্ছে ফ্যাশনকে ঘিরে তার থেকে বেতিক্রম হয়েই সকলের মন জয় করে নিচ্ছে সকলের কাছে।

বর্তমানে উইকএন্ড ফ্যাশন এর দুটি এপিসোড অন-এআর হয়েছে। অনুষ্ঠানটি প্রযোজক হিসেবে আছেন কাব্য
কোরিওগ্রাফি করছেন ফ্যাশন ডিজাইনার ও কোরিওগ্রাফার সিজান সজল।


নতুনদের নিয়ে শুরু হয়েছে উইকএন্ড ফ্যাশন। এটা নতুনদের জন্য জনপ্রিয় ফ্যাশন প্লাটফর্ম হয়ে যাচ্ছে দিনকে দিন। জানাগেছে নতুনদের ফ্যাশনে সুযোগ দেয়া হয়না বরং তারা প্রতারিত হচ্ছে তাই বলে চলেছেন অনেক ফ্যাশন মডেল। তাই তাদের জন্য সুযোগ করে চলেছে পস টিভি উইকএন্ড ফ্যাশন । 







Saturday 10 October 2015

ছোট থেকেই ফ্যাশন সচেতন সিজান সজল 

ফ্যাশন মানেই একটু পরিপাটি হয়ে নিজেকে সকলের কাছে প্রদর্শন করা। ছোট থেকেই নিজের পছন্দ আর রুচি অন্যদের থেকে একটু আলাদা। পারিপার্শ্বিক লোকদের পোশাক প্রচ্ছদ থেকে একটু ভিন্ন চিন্তা নিয়েই যাত্রা শুরু হয় ফ্যাশন ডিজাইনার সিজান সজল এর । সিজান সজল বলেন, কেনাকাটা থেকে শুরু করে যেকোনো অনুষ্ঠানে নিজের পোশাক নিজেই পছন্দ মতো নিয়ে নিতেন। যে পোশাকই দেখতেন কিংবা পড়তেন; ভাবতেন কেমন হলে আরেকটু ভালো হয়।
ফ্যাশন ডিজাইনার সিজান সজল
ছবিঃ কাব্য 
ফ্যাশন ডিজাইনিং এর সাথে করিওগ্রাফি করছেন তা অনেক বছর । দেশি-বিদেশি ফ্যাশন হাউস নিয়ে নানান রাম্প, ফ্যাশন শো নিয়েই ব্যস্ত তিনি। বর্তমানে একটি অনলাইন টিভি চ্যানেল এ লাইফস্টাইল ফ্যাশন প্রোগ্রাম কোরিওগ্রাফি করছেন। সিজান সজল বলেন, POSH TV নামক অনলাইন ইউটিউব চ্যানেল এ একটি ফ্যাশন প্রোগ্রাম করছি। বর্তমানে তরুণ-তরুণীরা স্যাটেলাইট টিভি থেকে অনলাইন টিভি এর উপর বেশি আস্থাশীল , কেননা নাগরিক ব্যস্ততার ভিড়ে টিভি দেখার সময় হয় না। তাই অনলাইন নিয়েই বেশি ব্যস্ত ।

ইউটিউব এর POSH TV তে তার যে ফ্যাশন প্রোগ্রামটি যাচ্ছে তা বেশ জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। Weekend Fashion নামক এই ফ্যাশন প্রোগ্রামটি দেখতে আপনার মোবাইল এর ইউটিউব অ্যাপ এ গিয়ে সার্চ এ টাইপ করুন POSH TV আর সাথে সাথেই পেয়ে যাবেন । সাবস্ক্রাইব করে দেখতে থাকুন POSHTV , Weekend Fashion    
ইতিমধ্যে অনেক কাজ করেছি। অনেক প্রশংসাও পেয়েছি। আমি চাই আরো অনেক ভালো কাজ করতে। সে ইচ্ছে পোশান করেই কাজ করে চলেছি। আশা করছি; ভবিষ্যতে আরো ভালো কিছু উপহার দিতে পারবো।

                            w e e k e n d  f a s h i o n 
                                         POSH TV

জিম ও জিম এর জন্য খাবারের কিছু গুরুত্বপূর্ন নিয়মাবলী



· নরমাল খাবার আগে যা খেতেন তাই খাবেন,কিন্তু পরিমানে একটু বেশি করে।সাস্থ্য বাড়ানোর জন্য জিম করলে তা বিকালে করা ভালো(দুপুরের খাবার খাওয়ার ২/৩ ঘন্টা পর)।কারন তখন খাবার গুলো গ্লুকোজ হয়ে যায়,ফলে জিম এর সময় এনার্জি বডি থেকে না টেনে খাবার থেকে টানে।বডি থেকে এনার্জি গেলে কিন্তু ওই পরিমার খাবার বডি না পেলে উলটা সাস্থ্য কমে অসুস্থ্য হয়ে যেতে পারেন।



· রোজ দুইটা ডিম খাবেন(জিম শেষ করার এক ঘন্টার ভিতরে),কারন ওই টাইমএ বডি খাবার চায়।
· পানি খাওয়া বাড়িয়ে দিবেন,তা নাহলে অতিরিক্ত ঘাম ঝরার কারনে জন্ডিস হয়ে যাবে।

মডেলঃ এন জে নীল
ছবিঃ কাব্য 

· নতুন কেউ জিম এ ভর্তি হলে একটা বেপার ঘটে,অনেক উপদেষ্টা আসে,তারা সাপ্লিমেন্ট(হাই প্রটিন) নিতে বলে তাড়াতাড়ি বডি বাড়াইতে।ওদের প্রধান কাজ এগুলা বিক্রি করা।এসব নেয়া ঠিক না,অন্তত শুরুতে তো না ই। বডি যখন সেইপে চলে আসবে তখন নেয়া যায়,তাও দেশের বাইরে থেকে আনায় নেয়া ভালো।এদেশে সস্তায় ইন্ডিয়ান যেটা পাওয়া যায় ওটা অতটা ভালো হয় না।না খাওয়াটা বেশি ভালো।

· যেই দিন থেকে জিম শুরু করবেন,ওই দিন ভুলেও এক সাথে পুরা রুটিন ফলো করবেন না।তাহলে আমাকে গালি দিয় জিম ছেড়ে দিবেন।আর ব্যাথায় তো রাতের ঘুম হারাম হবেই।(জিম এর শুরুর দিন বডির টিস্যু ছিড়বে এবং এক্সপান্ড করবে।ভয়ের কারন নাই,এই ব্যাথা ৩ দিন থাকে,এই ব্যাথার কারনে ওষুধ খাওয়া ঠিক না।আর ব্যাথার ভয়ে জিম না ছেড়ে হাল্কা হাল্কা ব্যাথার উপর জিম করা ভালো,ব্যাথা দ্রুত কমবে তাতে।

· জিম এ ঢুকেই নিজে যতটা পারেন তার চেয়ে বেশি ওয়েট নিয়ে টানাটানি শুরু করবেন না,এখানে পাওয়ার দেখানোর দরকার নাই,আস্তে আস্তে এনার্জি বাড়বে,তখন হেভি ওয়েট নিতে পারবেন(অতিরিক্ত ওয়েট নেয়ার কারনে লিগামেন্ট ছিড়ে যেতে পারে,মেরুদন্ডে টান খেতে পারেন,যা আজীবন ভোগাবে)।

· কাঁচা ছোলা ধ্রুত মাসল বিল্ড করে,কলা বেশ কাজে লাগে,রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস দুধ ভালো কাজ করে,মাছ আর মাংস পাইলে ধুমায়ে খান,চর্বি ছাড়া হলে ভালো,ডিম কুসুম ছাড়া খাওয়া ভালো,যাদের বডি বেশি শুকনা তারা একটা কুসুম খেতে পারে(ডিমের সাদা অংশ প্রটিন,কুসুম এ ফ্যাট)

Tuesday 6 October 2015

************************ চশমা ও ফ্যাশন *************************


শহুরেদের কথা অবশ্য আলাদা, গ্রামে বেড়ে ওঠা কোনো শিশু কিংবা কিশোর-কিশোরীরা নারিকেল পাতা দিয়ে বানানো চশমা চোখে পরেনি এমনটি হতেই পারে না। শৈশব থেকেই চশমার যখন শুরু, এখন এটাকে এড়িয়ে যাওয়া কেন? চশমা তো শুধু ফ্যাশনের জন্যই নয়, এটার প্রয়োজনও রয়েছে। চোখ আর দৃষ্টিশক্তি অক্ষুণ্ন রাখতে চশমার প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম।

মডেলঃ সাইমন 
ছবিঃ কাব্য PK PiX
রিপোর্টারঃ মিরাজ উদ্দিন


যাদের চশমা ছাড়া এক মুহূর্ত চলে না, বস্তুটা তাদের নাকের ডগায় পাহারাদার হয়ে জুড়ে থাকে সারাক্ষণ। বর্তমানে এ পাহারাদারের কত কী ডিজাইন, বৈচিত্র্যময়তা! কখনও গোল, কখনও আয়তাকার, কখনও মোটা, কখনও একদম পাতলা, স্বচ্ছ! ডিজাইনের ক্ষেত্রেও যে কত বৈচিত্র্যের খেলা। কেউ সাদা পরছে তো কেউ কালো কিংবা বাদামি! চশমার বাহারি সব ফ্রেমের গল্প নিয়েই এ আয়োজন। প্রয়োজনই সবকিছুর উদ্ভাবক। সভ্যতার শ্রেষ্ঠ, দরকারি আবিষ্কারগুলোর অন্যতম একটি হলো এ চশমা। শুধু প্রয়োজনের খাতিরে সারা পৃথিবীতে ৯৬ মিলিয়ন মানুষ চশমা ব্যবহার করে। আর এসব অনুঘটকই চশমাকে দরকারের পাশাপাশি ফ্যাশনের অনুষঙ্গ হিসেবে রূপান্তরিত করে ফেলেছে। চশমা যখন পরতেই হবে, সেটা যদি একটু ফ্যাশনেবল হয়, আপনার ব্যক্তিত্ব আর রুচির ছটায় চারপাশ মুগ্ধ করতে পারে, তো মন্দ কী! আর চশমার সব সৌন্দর্য, নান্দনিকতা নির্ভর করে এর ফ্রেমের ওপর।

চশমার ফ্রেম বাছাইয়ে কত কী বাছবিচার! গায়ের রঙ থেকে শুরু করে মুখের অবয়ব, ঠোঁট সাজানোর লিপস্টিক থেকে পরনের টি-শার্ট বা ওড়না, সবকিছুর সঙ্গে মিলতাল রেখেই বেছে নিতে হবে আপনার পছন্দের ফ্রেমটি। সৃষ্টিকর্তা যাদের নাকটা একটু উঁচু, মুখটা একটু ভরাট করে বানিয়েছেন, তাদের চোখে অনায়াসেই মানিয়ে যায় বেশিরভাগ ফ্রেম। কিন্তু নাকটা একটু ছোট হলেই যত মুশকিল! আপনার নাকটা মুখের তুলনায় ছোট হলে আপনাকে এমন ফ্রেম বাছাই করতে হবে, যেন সেটা মুখের ওপর চেপে না বসে। বরং অপেক্ষাকৃত পাতলা, আয়তাকার ফ্রেমই আপনাকে দেবে নান্দনিক চশমার চাহনি! মুখটা গোলাকার হলে বেছে নিতে পারেন পুরু, চতুর্ভুজ আকৃতির চশমা। মুখের গড়ন আয়তাকার হলে আপনার পছন্দের তালিকায় থাকতে পারে কোনাযুক্ত, ওপরের দিকে চ্যাপ্টা ফ্রেম।


মডেলঃ সায়মুন


মুখের গড়ন বুঝে কেমন ফ্রেম কিনবেন, সে তো বোঝা গেল। কিন্তু ফ্রেম কিনতে গিয়ে আপনাকে এখানে থামলে চলছে না মোটেই! স্কিন টোনের সঙ্গে যায় আপনাকে এমন রঙের চশমা বেছে নিতে হবে সব সময়। চশমা কিনতে গিয়ে যারা কোনো যুক্তিতর্কের পরোয়া না করেই কালো কিংবা চকোলেট রঙের ফ্রেম কিনে ঘরে ফেরেন, তাদের কথা আলাদা। কিন্তু যারা ত্বকের রঙের সঙ্গে মিলিয়ে ফ্রেম কিনতে চান তারা ফর্সাটে ত্বকের জন্য সাদা, বাদামি কিংবা ক্ষেত্রবিশেষে লাল রঙের ফ্রেম কিনে দেখতে পারেন। ইদানীং রঙিন ফ্রেমের বেশ জয়জয়কার। সাদা-কালোর মিশেল কিংবা সবুজ-সাদা রঙের মিশেল করা ফ্রেমেও চোখ বুলিয়ে দেখতে পারেন। ফ্রেমের রঙ ও ডিজাইনের সঙ্গে বয়সেরও কিন্তু একটা বেশ জোরালো সম্পর্ক আছে। বাচ্চাদের ফ্রেম বাছাইয়ের ক্ষেত্রে একটু রঙিন এবং পাতলাই বেশি মানানসই। বুড়োদের ক্ষেত্রে একটু ভারি, মোটা একরঙা ফ্রেমই ভালো মানায়। আর তরুণ-তরুণীরা রঙ বাছাইয়ের ক্ষেত্রে একটু কালারফুল তো হতেই পারেন! এক্ষেত্রে শেডের ফ্রেম যেমন ব্যবহার করতে পারেন, তেমনি এনিমেল প্রিন্টের চশমাও কিনে নিতে পারেন।

তাহলে এর দেরি কিসের? এখনি রঙ্গিন চশমা এর রঙ্গিন ফ্রেমে রাঙ্গিয়ে নিন আপনার দৈনন্দিন স্টাইল ।

Friday 21 August 2015

রুক্ষ, অনুজ্জ্বল চুলকে করে তুলুন মসৃণ

 

 

 চুল সামলানো সহজ কাজ নয়। আর তা যদি হয় রুক্ষ,উড়ু উড়ু চুল, তবে তো কোন কথাই নেই। সিল্কি চুলও অনেক সময় বিভিন্ন কারণে রুক্ষ,অনুজ্জ্বল হয়ে যায়। বাইরের ধুলো বালি, রোদ, আবহাওয়ায় এই সব কিছু দায়ী চুল রুক্ষ মলিন হওয়ার পিছনে।

- চুল ঝরঝরে সিল্কি রাখতে হলে নিয়মিত তেল ব্যবহার করতে হবে। নারকেল তেল হালকা গরম করে চুলে লাগাবেন। যাঁরা তেল পছন্দ করেন না, তাঁরা তেল লাগানোর দুই ঘণ্টার পর চুল ধুয়ে ফেলতে পারবেন। এতেও কাজ হবে।

- স্বাস্থ্যজ্বল চুলের জন্য তেলের সঙ্গে লেবুর রস যোগ করে নিতে পারেন। এরপর তোয়ালে গরম পানিতে ভিজিয়ে চুল পেঁচিয়ে ১০ মিনিট রাখলেই হবে। এরপর চুল শ্যাম্পু করে ফেলুন। শ্যাম্পু করার পর অব্যশই কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন।

- বাজারের কেনা কন্ডিশনার ব্যবহার করতে না চাইলে বাসায় তৈরি করে নিতে পারেন কন্ডিশনার। বাসায় কিভবে কন্ডিশনার তৈরি করবেন সে বিষয়ে রূপবিশেষজ্ঞ ফাতেমা সুলতানা রুমা বলেন “চায়ের লিকারের পানি বা ভিনেগার কন্ডিশনার হিসাবে অনেক ভাল কাজ করে। আবার এক টেবিল চামচ মেথি দুই লিটার পানিতে সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন। তার পরের দিন শ্যাম্পু করার পর ব্যবহার করুন। এটিও কন্ডিশনারের কাজ করে।

- যাদের চুল তৈলাক্ত তারা তুলসীপাতা, নিমপাতা বেটে চুলে ব্যবহার করতে পারেন। এটি চুলের রুক্ষভাব দূর করে চুলকে মসৃণ করবে। এছাড়াও মেথির গুঁড়া, টকদই, ডিম ও অ্যালোভেরার জেল একসঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করলে চুলের ঔজ্জ্বল্য বাড়বে।

- রুক্ষ চুলের অধিকারীরা একটি ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে এক চা-চামচ মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরি করতে পারেন। ১০-১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত এক দিন এই প্যাক ব্যবহার করুন। এটি আপনার চুলের রুক্ষতা দূর করে চুল করবে স্বাস্থ্যজ্বল ও সুন্দর।

- এছাড়া অবাধ্য চুলকে বাধ্য করতে অ্যালোভরা অনেক কার্যকরী। নারকেল তেল, অ্যালোভরা জেল এবং টক দই মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। ৩০ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

- অনেক সময় চুল স্ট্রেইট করার কারণে চুলে রুক্ষভাব চলে আসে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবার জন্য ফাতেমা সুলতানা রুমা বলেন “চুলে ব্লো ড্রাই বা চুল সোজা (স্ট্রেইট) করার আগে মুজ বা সিরাম দিয়ে নিতে হবে। এরপর চুল স্ট্রেইট করলে চুলের কোনো ক্ষতি হবে না”

- চুলে বিভিন্ন প্যাক লাগানোর পাশাপাশি তিনি পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার প্রতি দৃষ্টি দিতে বলেছেন। কারণ চুলের আসল পুষ্টি আসে ভিতর থেকে।

Thursday 20 August 2015

১ মিনিটে ঘরেই তৈরি করুন দারুণ একটি পারফিউম

https://www.facebook.com/poshfm

“সুগন্ধি” নারী পুরুষ সবার অনেক পছন্দের প্রসাধনী। নানা গন্ধের নানা ব্রান্ডের সুগন্ধি বাজারে পাওয়া যায়। কিন্তু সব সুগন্ধি কি আপনার পছন্দের বা সব সুগন্ধি কি আপনার ব্যক্তিত্বের সঙ্গে যাচ্ছে? সব সুগন্ধি সব জায়গায় সব সময় ব্যবহার করা যায় না। কড়া সুগন্ধি মেখে নিশ্চয়ই আপনি আফিসে যাবেন না। আবার জমকালো পার্টিতে হালকা, সাদামাটা সুগন্ধিও যেন বেমানান। পোশাকে যেমন আপনার ব্যক্তিত্ব ফুটে ওঠে, সুগন্ধির ক্ষেত্রেও তাই। সুগন্ধি আপনাকে দেবে স্বচ্ছ, নিখুঁত হওয়ার প্রেরণা। একটি ভাল মানের সুগন্ধি আপনার দেহজুড়ে ১০ ঘণ্টা বা তার অধিক ঘ্রাণ ছড়িয়ে থাকে। কিন্তু অনেক সময় বাজারে পছন্দমত সুগন্ধি পাওয়া যায় না। আবার বাজারের সুগন্ধি ব্যবহারে অনেকের ত্বকে হতে পারে র‍্যাশ। যদি সুগন্ধিটা নিজে বানিয়ে নেওয়া যেত তবে কেমন হত? মাত্র তিনটি উপাদান দিয়ে এক মিনিটে ঘরেই বানিয়ে ফেলতে পারেন নিজের পছন্দের সুগন্ধি। আসুন জেনে নিই, এক মিনিটে সুগন্ধি বানানোর উপায়টি।

যা যা লাগবে
একটি খালি স্প্রে বোতল
চিনিমুক্ত ভ্যানিলা এসেন্স
এসেন্সিয়াল অয়েল ( ল্যাভেন্ডার, রোজমেরী, জেসমিন)

যেভাবে তৈরি করবেন
স্প্রে বোতলটি ভাল করে ধুয়ে নিন। পুরাতন কোন সুগন্ধির শিশি ব্যবহার না করাই ভাল। কারণ এতে পুরাতন সুগন্ধির ঘ্রাণ থেকে যায়। তাই নতুন কোন স্প্রে বোতল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
খালি স্প্রে বোতলে ভ্যানিলা এসেন্স ঢালুন।
এতে আপনার পছন্দমত এন্সেসিয়াল অয়েল যোগ করে নিন। ল্যাভেন্ডার, রোজমেরী, জেসমিন , গোলাপ যে কোন এসেন্সিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
এখন খুব ভাল মত ঝাঁকিয়ে মিশিয়ে নিন।
তারপর নিজের হাতের উলটো পিঠের এক অংশে স্প্রে করে দেখুন কি দারুণ ঘ্রাণের একটি সুগন্ধি তৈরি হয়ে গেছে।

কোথায় পাবেন
ভ্যানিলা এসেন্স আমাদের আশেপাশের দোকানগুলোতে পাওয়া যাব। তবে একটি ভাল মানের ভ্যানিলা এসেন্স ব্যবহার করা উচিত। ভ্যানিলা এসেন্স অব্যশই চিনিমুক্ত হতে হবে। এসেন্সিয়াল অয়েল যে কোন বড় সুপারশোপ গুলোতে পাওয়া যাবে।

Tuesday 11 August 2015

Geo Da Silva

POSH TV
Awesome song of the month. must visit subscribe us for more Blanco nigroz new ViDs.. 




Tuesday 28 July 2015

Out of Breath by POSH TV anime

If your love your Father ! Give him HUG . must say How much you Love HIM .... FIND US ON www.facebook.com/poshfm
also watch our ViDs on Vimeo channel in POSH TV HD  https://vimeo.com/channels/poshfmbd


Saturday 25 July 2015




মেষ (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল)

অজস্র ভবনা আজ আপনার চারপাশ থেকে ঘিরে আসবে ঘন হয়ে আসবে মেঘের মত কিন্তু একদম মনোবল হারাবেন না আপনাকে যেতে হবে আরও দূর শিক্ষা ক্ষেত্রে আপনি আজ ভালো সুবিধা পাবেন হাতে অর্থ আসবে কিছু, কাজে লাগান সেটাকে

শুভ রং: লাল, বেগুনি ও সাদা

শুভ সংখ্যা: ৩, , ১৭, ২২, ৩৭, ৪৫



বৃষ (২১ এপ্রিল - ২১ মে)

কিছুই ধরে রাখতে পারছেন না, এমনটা আর না ভাবলেও চলবে আপনাকে ভেলকি দিয়ে কেউ কিছু একটা নিয়ে যেতে পারে তাই যাত্রাপথে সাবধানে থাকবেন আপনি নিশ্চিন্ত থাকুন আজ বিনিয়োগ চাচ্ছে দারুণ সাবধানতা প্রিয় মানুষের কিছু প্রশ্নের উত্তর আর এমনিতেই এড়িয়ে যাবেন, তাতে হয়তো রেগে আগুন হবেন তিনি রাগে পানি ঢালার দায়িত্বও কিন্তু আপনার, ভুলে যাবেন না আবার

শুভ রং: আকাশি, কমলা

শুভ সংখ্যা: ৬, ১৭, ১৯, ২৭, ৩২,



মিথুন (২২ মে – ২১ জুন)

আপনার জন্য ডানা মেলে উড়ে আসছে আনন্দের সংবাদ আপনার পরিবারে উৎসব উৎসব পরিবেশ বিরাজ করবে প্রতিবেশি দেখলে মিষ্টি একটি হাসি বিনিময় করুন নইলে বিপত্ত বাড়বে পথে আজ নতুন কোন বাধা আসবে না, যা আসবে তাতে আপনি অভ্যস্ত হয়ে গেছেন তবে অভ্যাস একটু পরিবর্তন করা দরকার

শুভ রং: হালকা সবুজ, ক্রিম

শুভ সংখ্যা: ৫, ১৮, ১৯, ২৫, ৩৪, ৪৭

পাথর: পোখরাজ



কর্কট (২২ জুন – ২২ জুলাই)

জানে না কেউ ঘটনাটি আপনি নিশ্চিন্ত থাকুন তবে আপনি গতকাল যাকে বলতে গিয়ে অর্ধেক বলে ফিরে এসছেন তাকে সম্পূর্ণ ঘটনাটি বলা জরুরি ছিল, এতে আপনার সুবিধাই হতো দিন শেষে অর্থ আসবে, মাস শেষে খরচ কমেও যাবে

শুভ রং: হালকা সবুজ, সাদা ও কমলা

শুভ সংখ্যা: ২, ১১, ১৮, ২৩, ৩৩, ৪৫

পাথর: মুক্তা



সিংহ (২৩ জুলাই - ২৩ আগস্ট)

আপনার মনের মধ্যে যে আগুন রয়েছে সেটা উপযুক্ত কাজে ব্যবহার করুন ইদানিং যা করছেন তা কোন কাজেই আসবে না বন্ধু বলে যাকে আপনি ভরসা করছেন তাকে আরও একটু বাজিয়ে দেখুন যেহেতু তার সঙ্গে ভবিষ্যতে অর্থ বিনিময়ের বাণিজ্যে যাবেন

শুভ রং: হলুদ, সোনালি

শুভ সংখ্যা: ১, ১২, ৩৭, ৩৯, ৪১, ৪৬

পাথর: চুন্নি ও প্রবাল



কন্যা (২৪ আগস্ট – ২৩ সেপ্টেম্বর)

কোন এক ব্যক্তি আপনার দরজায় এসে নক করলে আপনি যতটা সন্দেহপ্রবন হয়ে যান ততটার আসলে প্রয়োজন নেই মানুষ এখন খুব সভ্য আছে সুতরাং আচরণটি আপনিও সভ্য ভাবেই প্রদর্শন করুন ছোটদের কাছে আজ পরাস্থ হবেন

শুভ রং: ফিরোজা, চকলেট

শুভ সংখ্যা: ৫, , ১৭, ২২, ৩৫, ৪৮

পাথর: পান্না



তুলা (২৪ সেপ্টেম্বর – ২৩ অক্টোবর)

সংসারে নতুন কেউ আসছে বিরক্তি নিয়ে আপনি যতটা পালিয়ে বেড়াচ্ছেন আত্মীয়-স্বজনদের দূরে ঠেলে দিয়ে এটা মোটেও ঠিক করছেন না আপনি আপনাকে অবশ্যই এর ফল ভোগ করতে হবে অদূরেই অর্থ আসি আসি করেও আসবে না… প্রেমের বিপত্তি বাড়বে

শুভ রং: ফিরোজা, আকাশি ও সাদা

শুভ সংখ্যা: ৫, , ১৮, ২১, ৩৬, ৪২

পাথর: হীরা-পান্না



বৃশ্চিক (২৪ অক্টোবর – ২২ নভেম্বর)

আজকের দিনটি বৃশ্চিক জাতক জাতিকাদের জন্য প্রেমময় দিনের শুরু হবে নাটকীয় এবং দিনের শেষটা হবে সিনেমার মত আপনি কতটুকু ভালোলাগা সহ্য করতে পারেন তার একটা পরিক্ষা দিতে হবে আজ গতিময়তা থাকবে মনে…

শুভ রং: নীল, ঘিয়ে, চকলেট

শুভ সংখ্যা: ১, , , , ২২, ৩৪

পাথর: প্রবাল ও চুন্নি